Etappe 34 – Berge und Täler

Termin: 28. Januar 2024

Treffpunkt: Sportheim DJK Münchwies, Schulstraße 16, 66540 Neunkirchen

Umkleiden und Duschen sind dort vorhanden. Im Anschluss an den Lauf hat die Gaststube für uns geöffnet.

Parkmöglichkeit: unter dem Sportheim

Länge: 20 oder 15 km

Start- und Zielzeit: individueller Start mit Zielzeit 13 Uhr, gemeinsamer Start (ohne Guides und jeder auf eigene Verantwortung) um 10 Uhr möglich

Verpflegung: Für das leibliche Wohl ist gesorgt, es dürfen aber gerne noch Speisen mitgebracht werden. Getränke können käuflich im Sportheim erworben werden, also bitte keine eigenen Getränke mitbringen.

Strecke: Beate Ufer kennt wohl jede Baumwurzel in der Gegend persönlich und hat sich einen schönen Trail für uns ausgedacht. Wer Beate kennt, weiß, wie das von ihr gewählte Motto „Berge und Täler“ gemeint ist: Es wird leicht hügelig…

Sie schreibt uns dazu folgendes:

Liebe Läuferinnen und Läufer des Saarlandlaufes,

die 34. Etappe führt uns am 28. Januar von Münchwies durch den Wald auf Singletrails ins Ostertal und dann auf der anderen Seite nach Steinbach hoch, vorbei am Panoramaturm und weiter auf dem Mühlenpfad zur Ölmühle Wern, bis wir von dort aus wieder den Höcherberg hinauflaufen, um uns am Ziel, im Sportheim der DJK Münchwies, zu stärken und den Lauf Revue passieren zu lassen.

Die oben beschrieben Strecke umfasst ca. 20 km, ist profiliert und am besten mit Trailschuhen zu bewältigen. Trittsicherheit ist erforderlich.

Wer etwas kürzer laufen möchte, lässt den Steinbacher Berg aus und läuft vom Ostertal direkt über den Mühlenpfad zur Ölmühle Wern. Von dort aus beginnt dann der Aufstieg nach Münchwies. Diese Strecke umfasst ca. 15 km. Auch hier ist Trittsicherheit erforderlich und Trailschuhe vorteilhaft.

Wir wollen zeitlich so laufen, dass wir alle gemeinsam um 13:00 Uhr wieder im Sportheim der DJK eintreffen.

Es stehen Duschen und Umkleidemöglichkeiten zur Verfügung. Für das leibliche Wohl ist ebenfalls gesorgt. Getränke verkauft die DJK Münchwies.

Ich freue mich auf Euch.

Beate Ufer, DJK Münchwies

GPX-Daten:

Lange Strecke

auf Komoot

Kurze Strecke

auf Komoot

Anmeldung: bis Donnerstag 25.01.2023 per Mail an Beate Ufer.

Die Etappe wird unterstützt vom DJK Münchwies

Über die Kommentar-Funktion kannst du dich mit Anderen zum Lauf verabreden: Schreib dazu, welche Strecke du laufen und wann du starten willst.